Receitas de baixas calorias criadas por uma nutricionista, deliciosas de verdade. Acesso limitado por conta do suporte VIP.
Falta de opções saudáveis e criativas.
Dificuldade em perder peso sem sofrer.
Rotina corrida com pouco tempo livre.
Fissura incontrolável por pão e doces.
193 kcal • 7 min
175 kcal • 3 min
+ 197 outras opções incríveis!












Sou nutricionista clínica especializada em emagrecimento feminino há mais de 8 anos. Ao longo da minha carreira, percebi que a maior dificuldade das minhas pacientes era o café da manhã: a falta de tempo e de ideias criativas faziam a maioria desistir da dieta.
Foi por isso que criei o 200 Cafés da Manhã de Nutri. Meu objetivo é mostrar que você não precisa comer sempre ovo cozido ou passar fome para emagrecer. Você pode comer coisas gostosas, nutritivas e prontas em poucos minutos.
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Não. O e-book é 100% digital. Assim que seu pagamento for confirmado, você receberá o acesso imediatamente no seu e-mail (como o Gmail).
De jeito nenhum! Foram pensadas para a vida real, usando ingredientes acessíveis que você provavelmente já tem na despensa.
Sim! Você tem 7 dias de garantia incondicional. Se não gostar, basta mandar um e-mail e devolvemos seu dinheiro na hora.
Sim! Grande parte das 200 receitas são adaptáveis ou naturalmente livres de glúten e lactose para quem possui restrições.
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